domingo, 24 de Agosto de 2014

XI Clássica Internacional Lamego - Serra das Meadas

Depois do Douro Cycling a fechar a temporada passada, 2014-2015 abriu para mim com mais uma corrida de estrada. A Clássica Internacional de Lamego - Serra das Meadas.

Disputada na lindíssima região do Douro Vinhateiro, contava com um percurso de cerca de 72km, sendo que apenas os últimos vinte seriam disputados em "roda livre". Nesta parte competitiva, tínhamos pela frente cerca de sete quilómetros planos, ao lado da barragem de Bagaúste, seguidos de uma dura contagem de montanha de primeira categoria, com cerca de 7km de extensão a uma média de 6% de inclinação, mas que era "disfarçada" por um "miolo" onde tínhamos uma zona de plano e uma descida, que era depois "compensadas" por algumas zonas a rondar os 15/17%... Seguiam-se depois cerca de 5km rolantes até à meta no centro de Lamego.

Foi portanto um final bem durinho, depois de uns primeiros 50km tranquilos atrás do carro da organização, onde o calor acabou por ser o maior adversário.

Tentei entrar bem colocado na subida final e encontrar um bom ritmo. Consegui-o até cerca de meio da subida, quebrando um pouco depois. Daí para a frente foi sofrer para tentar chegar lá cima e perder o mínimo de tempo possível para os da frente. Mesmo assim resultou numa perda de 6m59 para o vencedor à geral e 5m50s para o Claudio Paulinho, vencedor entre os Master A.

Foi uma boa prova para voltar a "ligar o motor" e preparar as corridas de BTT que se seguem, rumo ao início do Ciclocross.

Classificação Final

domingo, 20 de Julho de 2014

Douro Cycling - A primeira prova de estrada em linha

Já em final de temporada, faltava ainda encontrar lugar para uma participação numa corrida de estrada. É uma vertente da qual também gosto muito, mas que ainda não arranjei forma de integrar mais vezes nas minhas temporadas. Pois bem, desta vez na Douro Cycling, fiz a estreia em provas em linha, depois das participações em anos anteriores nos Circuitos de Lousada e mais recentemente, Boavista.

A prova teve cerca de 120km de extensão, com partida e chegada na vila do Pinhão, percorrendo estradas do Douro Vinhateiro, com passagem por S. João da Pesqueira, Barragem da Valeira, Barragem do Tua, Alijó e Sabrosa.

Pelo caminho haviam algumas subidas bem exigentes, sendo a mais dura a da subida após a barragem da Valeira, que atribuiu também um prémio de Montanha.

A corrida foi neutralizada durante os primeiros treze quilómetros, mas logo após o sinal de partida para a roda livre, sucederam-se os ataques na frente do pelotão, com as principais equipas a tentarem destacar ciclistas na frente da corrida, mas com as outras a não o permitirem.
O ritmo até à contagem de montanha foi vertiginoso, com uma descida com piso menos bom entre S. João da Pesqueira e a Barragem da Valeira pelo meio, percorrida muitas vezes acima dos 70km/h.

Tentei seguir bem colocado desde cedo, mas nessa descida o grupo da dianteira, onde seguia, partiu-se e eu não consegui seguir na primeira metade. Tivemos de perseguir até à barragem, onde finalmente conseguimos juntar à frente, mas de imediato começaram as dificuldades novamente, com a subida de 1ª categoria a ser atacada desde cedo.

Procurei o meu ritmo, uma vez que não deu para seguir com os da frente, e lá no topo formamos um grupo com cerca de seis ou sete elementos, em perseguição ao restrito primeiro grupo.
Assim foi até à subida da nova barragem do Tua, onde conseguimos recuperar algum tempo, mas infelizmente o desgate que tive nessa perseguição e uma pequena distracção na chegada ao abastecimento, deixaram-me descolado do grupo onde seguia.

Daí em diante fiz um "contra-relógio" de cerca de 30km, em conjunto com outro atleta que ficou junto de mim, até que fomos alcançados por um pequeno grupo, já a chegar a Sabrosa e ao inicio da descida final para o Pinhão, onde acabei por chegar na vigésima quinta posição da geral e oitava entre os Master 30.

Adorei a experiência e espero poder voltar a correr na estrada em breve.

Galeria de Fotos



sábado, 19 de Julho de 2014

Douro Cycling

Quase um ano depois da ultima corrida de estrada, amanhã é dia de competir novamente com a fininha.

Aqui fica o cartaz do evento e mapa do percurso do Douro Cycling. Serão cerca de 120km com 2400 metros de acumulado de subida, a pedalar numa das regiões do país, que mais gosto.




domingo, 13 de Julho de 2014

Campeonato Nacional XCO 2014: 9º classificado

Depois de Seia em 2010, Moreira de Cónegos em 2011, Rio de Mouro em 2012 e da ausência em 2013 devido a uma lesão, este ano consegui o meu melhor resultado em Campeonatos Nacionais de XCO. 9º lugar, desta vez com Porto D'Ave, Póvoa de Lanhoso, como cenário.

Foto: Eduardo Campos
Cheguei a esta prova sem saber muito bem em que nível físico estaria. Tem sido uma época bastante desgastante, já com mais de trinta provas disputadas, onde nem sempre a preparação para as corridas foi a ideal, mas claro, estava ali para dar o meu melhor e honrar a camisola da grande equipa que é o Rompe Trilhos!

Acabei por conseguir fazer uma boa prova, conseguindo um lugar entre os dez primeiros num Campeonato Nacional de XCO pela primeira vez, ao terminar em nono, o que me deixa contente e com vontade de continuar a lutar por melhor no futuro.

Foto: Eduardo Campos
O título, esse voltou a ficar na posse do Marco Sousa (Róódinhas/Santos Silva), sendo as medalhas de prata entregues ao Renato Flórido (BTT Seia) e Valério Ferreira (BTT Loulé/BPI) respectivamente.

Os meus parabéns a todos e também à organização deste evento, que na minha opinião esteve ao nível do que se exigia para um Campeonato Nacional.

Obrigado a todos pelo apoio.


Classificação Final Master 30:

1º 301 Marco Sousa - Róodinhas/Santos Silva 6 voltas em 1:24.06,552
2º 323 Renato Flórido - BTT Seia +43,716
3º 353 Valério Ferreira - BTT Loulé/BPI +1.00,679
4º 306 Davide Marques - Grupo Desportivo da Volta da Pedra +1.33,952
5º 348 Marco Nunes - Atlantic Service/Clube Xelb +4.05,952
6º 322 Paulo Serra - BTT Seia +6.07,571
7º 303 Manuel Lopes - ASC/Focus Team +6.40,950
8º 317 Carlos Ramos - Saertex Portugal/Edaetech +8.06,565
9º 327 Rogério Matos - Rompe Trilhos +9.51,192
10º 324 Carlos Monteiro - Quinta das Arcas/Interdesign/Xarão +11.04,518
11º 357 Helder Braga - Seissa/ACR Roriz/Matias&Araujo/Frulact +11.27,937
12º 360 Vitor Salgado - UCVNF/Soniturismo/Bikeworld +12.00,189
13º 361 Carlos Pereira - CCR M. de Cónegos/Confecções Cruzeiro +14.13,564
14º 319 António Rocha - Saertex Portugal/Edaetech +15.44,676
15º 309 Helder Santos - JUM Marinhas/Sanitop/KTM +16.47,495
16º 346 Eduardo Fontes - Rodabike/ACRG/Gondomar +17.27,425
17º 350 Carlos Moura - Rompe Trilhos a 1v
18º 329 Aurélio Reis - Seissa/ACR Roriz/Matias&Araujo/Frulact a 2v
19º 358 António Rosendo - Individual a 2v
20º 314 João Duarte - Joane BTT/Trilhos Bike a 3v
21º 315 Duarte Monteiro - Joane BTT/Trilhos Bike a 4v

Classificação completa

sábado, 12 de Julho de 2014

Campeonato Nacional de XCO este fim de semana em Porto D'Ave - Póvoa de Lanhoso

A localidade de Porto D'Ave, concelho de Póvoa de Lanhoso, recebe este fim de semana os Campeonatos Nacionais de XCO, com um circuito à altura deste grande evento.

A minha corrida será ás 10h00, por isso estão todos convidados para darem um saltinho até lá e assistir à prova :)


domingo, 6 de Julho de 2014

1º XCO Marino Fonseca: Reconhecimento do circuito do Campeonato Nacional

Foto: Eduardo Campos
A uma semana do Campeonato Nacional de XCO, disputou-se no mesmo circuito, em Porto D'Ave, uma das provas do Regional do Minho. 

Aproveitei assim para realizar um bom treino e experimentar a pista, bem interessante por sinal.

No próximo fim de semana estaremos lá, para disputar aquela que será a minha derradeira prova da XCO da temporada 2013/2014.

Galeria de Fotos

domingo, 22 de Junho de 2014

Taça de Portugal XCO#4 - Belas

Com a disputa da quarta prova do calendário, em Belas, a Taça de Portugal de XCO entrou na segunda metade da época. Desta vez o azar bateu-me à porta, com um problema no pneu da frente da bicicleta a sentenciar desde cedo a minha corrida.

Foto: Fernando A. BTT Photos
Apresentando um circuito ao estilo "old-school" todo ele com obstáculos naturais, descidas técnicas e algumas subidas bem duras, Belas - Sintra, foi então o palco de mais uma prova desta taça.

Parti para a prova bastante bem e após as primeiras rampas seguia na primeira metade do pelotão, no entanto uma ligeira queda quando ainda nem metade da primeira das cinco voltas estava completa, levou a que o pneu da frente da bike descolasse do aro, perdendo ar e obrigando-me a uma longa corrida a pé, de cerca
Foto: Fernando A. BTT Photos
de 3,5km até à zona de assistência técnica, junto á meta, onde pude trocar a roda e seguir. Com isto perdi mais de oito minutos para a frente da corrida... Como desistir não estava em questão, arranquei novamente para dar o meu melhor e foi o que fiz. Foi uma corrida atribulada, pois já não bastava o tempo perdido até à troca da roda e ainda acabei por ficar sem travão da frente, devido à grossura do disco, e assim tinha que fazer quase todas as descidas a pé e nas zonas mais rápidas era complicado abrandar!
Acabei por ser dobrado, mas trouxe de Belas a impressão de que a condição física está novamente a melhorar. Veremos como vai correr o Campeonato Nacional, que se disputa já no dia 13, na Póvoa de Lanhoso.

Galeria de Fotos

Resumo RTP


Classificação Master 30:

1º 301 Marco Sousa - Róódinhas/Santos Silva 5 voltas em 1h18,47
2º 323 Renato Flórido - BTT Seia +1.10
3º 306 David Marques - Grupo Desportivo Volta da Pedra +2,24
4º 304 Marco Nunes - Atlantic Service/Club Xelb +4.44
5º 322 Paulo Serra - BTT Seia +5.38
6º 303 Manuel Lopes - ASC/Focus Team +9.52
7º 324 Carlos Monteiro - Quinta das Arcas/Interdesign/Xarão +12.53
8º 329 Aurélio Reis - Seissa/ACRR Roriz/Matias&Araujo/Frulact +13.56
9º 323 João Santos - Róódinhas/Santos Silva +14.40
10º 315 Duarte Monteiro - Joana BTT/Trilhos Bike +15.28
11º 319 António Rocha - Saertex Portugal/Edaetech +16.18
12º 308 Jorge Valente - Individual a 2v
13º 327 Rogério Matos - Rompe Trilhos a 2v
14º 332 Paulo Fernandes - Casa do Benfica Quinta do Conde/Azeitonense a 2v
15º 345 Luis Martins - Casa do Benfica Quinta do Conde/Azeitonense a 2v
16º 352 Fabio Arsénio - Escola BMX Forninho/Monte Marreta a 3v
DNF 307 Sérgio Valente - Individual

Classificações completas