XCO em Fafe para preparar o arranque da temporada

Com o inicio da temporada de XCO cada vez mais próximo, aproveitei a oportunidade e participei numa das provas do Campeonato Regional do Minho da modalidade.

O 1º XCO Fafe Show Bike, foi disputado num circuito que segundo pude apurar já fez parte do calendário da Taça de Portugal, há uns anos, que desta vez se apresentou bastante duro devido à lama que se formou em boa parte da sua extensão.

Sem objectivos em termos de resultados, o que mais procurava era "recordar" o que é uma prova de XCO, bastante mais longa em termos de duração quando comparada com o Ciclocrosse, onde andei nos últimos meses.

Apesar do cansaço acumulado das ultimas semanas de treino e de uma noite sem dormir, passada a trabalhar e com poucas horas de sono, as coisas correram bem durante a prova, tendo apenas quebrado um pouco já na ultima volta, o que considero normal para as condições em que me apresentei à partida para esta prova.

Considero assim que foi um bom regresso ao XCO e espero já no próximo domingo, no XCO Internacional  Vale de Rans, poder apresentar-me em melhores condições para o arranque da Taça Regional do Porto.

Queria deixar aqui um agradecimento a todos aqueles que quer no circuito, quer à distância, estiveram uma vez mais a apoiar. A vossa força é tremenda!

Um agradecimento também ao Raimundo e à Bike4you, que há ultima hora resolveu um problema que surgiu com o pedaleiro da bicicleta, evitando grandes "stresses".

Classificação Master 30:

1 206 Aurélio Reis -     Individual - 1:10:00
2 219 Carlos Rocha - SAERTEX Portugal/Edaetech/Lavarinhas - 1:10:55
3 201 Fábio Angiolucci - Rodabike/ACRG/Gondomar - 1:10:58
4 209 Hélder Braga - Seissa/A.C.R.Roriz/Matias e Araújo/Frulact - 1:12:09
5 208 Manuel Lopes - ASC / Bike Zone - 1:14:08
6 231 Rogério Matos - Rompe Trilhos - 1:14:46
7 220 Hugo Castro - Rodabike/ACRG/Gondomar - 1:15:30
8 218 António Rocha - SAERTEX Portugal/Edaetech/Lavarinhas - 1:15:44
9 216 José Soares - BTT Matosinhos - 1:15:55
10 215 José Lemos - JoaneBTT - Trilhos Bike - 1:17:05
11 222 ArmandoTaipa - Individual - 1:17:38
12 223 Nuno Cepa - JUM Marinhas/Sanitop/KTM - 1:18:01
13 213 João Barbosa - Famalicense Atlético Clube - 1:19:17
14 214 João Duarte - JoaneBTT - Trilhos Bike - 1:20:12
15 221 Eduardo Fontes - Rodabike/ACRG/Gondomar - 1:23:35
16 224 Marcos Matos - N.D. Trvanca/Bicicletas Andrade - a 1 volta
17 210 Roberto Lopes - BTT Covense - a 1 volta
18 207 Alvaro Silva - CRC/Afacycles/Vegas Cosmetics - a 1 volta
19 226 Carlos Fontes - SR Cepanense / Rinus - a 1 volta
20 205 Marco Santos - BTT Torcatense /Liberty Seguros /Quer - a 1 volta

Regresso ao BTT na 1ª Maratona Bem Viver

Desde Outubro que não pegava na bici de BTT. Hoje regressei ao monte para um treino que incluiu a participação na 1ª Maratona Bem Viver.

Foto: Manuel Teixeira

Como estavam planeadas três horas de treino resolvi fazer de bike parte da viagem até Ariz e posterior regresso após a Maratona.

O dia amanheceu com o céu muito carregado, a ameaçar chuva a qualquer momento, o que acabou por se verificar enquanto aguardávamos na grelha partida.

Ainda antes do arranque tive um pequeno "stress" com a pinça do travão da frente, que teimava em prender no disco. Obrigado Daniel Marques Ferreira pela ajuda. O problema passou logo após os primeiros metros de prova :)

Pela frente tivemos um  percurso durinho, com várias subidas bem exigentes, onde deu para ver que a forma física ainda está no ponto ideal, mas também isso não é muito importante para já, pois ainda estamos em Fevereiro.

Foi um bom treino, na companhia do Hugo Ferreira, que teve alguns azares com a bicicleta que nos fizeram parar duas vezes, mas o trabalho que tínhamos para fazer, julgo que ficou bem feito. Não sendo relevante, fica no entanto o nono lugar final em que terminei e o oitavo do Hugo.

Parabéns à organização pelo evento. Para o ano espero voltar... Mas com bom tempo! :)

A temporada de XCO está prestes a começar e em principio já no próximo domingo participarei numa prova do Regional do Minho, em Fafe, para preparar o arranque da temporada da AC Porto, que se fará a 3 de Março, no XCO Internacional Vale de Rans.

XCO 2013 novamente com o Rompe Trilhos

Terminada a temporada de Ciclocrosse e passada uma ligeira fase de recuperação, prepara-se agora a época de BTT, onde o XCO (Cross-Coutry Olimpico) será novamente a minha principal aposta, num ano em que vou continuar a defender as cores do Rompe Trilhos.

Mais que uma equipa, o Rompe Trilhos revelou durante a passada temporada ser um excelente grupo de amigos, onde impera a boa disposição e o espírito de entreajuda. Assim, siga para mais uma temporada :)

Em termos de BTT, este ano voltarei a dar preferência ás provas de XCO, estado prevista a participação na Taça de Portugal e respectivo Campeonato Nacional, que este ano será organizado pelo nosso clube, e Taça Regional do Porto, não sendo de descartar uma ou outra prova fora destas competições.

Pelo meio disto e havendo disponibilidade para tal, gostava de participar também numa ou outra prova de estrada, para ver como é.

Em termos de objectivos, parto como sempre com a intenção de melhorar as prestações anteriores, procurando evoluir neste desporto de que tanto gosto.

Queria desde já agradecer a todos aqueles que permitiram a continuidade da equipa Rompe Trilhos para mais uma temporada, ficando de minha parte a promessa de continuar a dar o meu melhor para dignificar as cores que represento. 

Calendário provisório:

03-03-2013 - Taça Regional do Porto XCO#1 - XCO Internacional de Vale de Rans

24-03-2013 - Taça de Portugal XCO #1 - Silves

13-04-2013 - Taça Regional do Porto XCO #2 - Eja - Penafiel

21-04-2013 - Taça de Portugal XCO #2 - Póvoa de Lanhoso

05-05-2013 - Taça Regional do Porto XCO #3 - Paços de Ferreira

19-05-2013 - Taça de Portugal XCO #3 - Torres Vedras

16-06-2013 - Taça Regional do Porto XCO#4 - Lordelo

02-06-2013 - Taça de Portugal XCO #4 - Oliveira de Azeméis

13/14-07-2013 - Campeonato Nacional XCO - Vila do Conde

29-09-2013 - Taça de Portugal XCO #5 - Rio de Mouro

13-10-2013 - Taça Regional do Porto XCO #6 - Gondomar
27-10-2013 - Taça Regional do Porto XCO #7 - Matosinhos

Balanço muito positivo da temporada de Ciclocrosse 2012/2013

Terminada a minha terceira temporada de Ciclocrosse, depois da estreia em 2010 no saudoso circuito de Lordelo, chegou a hora da fazer o balanço destas treze corridas em que participei, distribuídas por Portugal e Espanha, onde alcancei seis vitórias, entre elas os títulos de Campeão Regional do Porto e Minho. 

Esse balanço só pode ser muito positivo! Foram quatro meses vividos com uma grande intensidade, onde passei momentos que vou recordar para sempre. Ao grupo formado por mim, pela Leonor e pelo Hugo, juntaram-se em várias provas o casal Isabel Caetano e José Dias (sempre com muitas histórias de ciclismo para contar!), a Ângela Fernandes e o Rui Carvalho para alguns fins de semana bem passados!

A temporada arrancou com a longa viagem até às Astúrias, onde participei no 2º Ciclocross Villa de Llanes, seguindo-se o arranque da temporada de Ciclocrosse em Portugal, no 2º Ciclocrosse Festival Bike, em Santarém. Daí em diante seguiram-se as corridas das Taças de Portugal e da Galiza e já bem perto do final da época, no inicio de Janeiro, o Campeonato Nacional, onde defendi o título alcançado no ano passado, mas o Marco Sousa surgiu mais forte. Fiquei com a medalha de prata e com vontade de continuar a evoluir para poder estar de novo na luta no próximo ano.

Depois de uma primeira experiência no ano passado em Porriño, este ano consegui participar em mais provas na Galiza, tendo conseguido vários bons resultados, apesar de não ter preparado especificamente nenhuma das corridas, sendo estas participações assumidas como preparação para as corridas portuguesas. Ainda assim ficam em mente, para tentar melhorar no futuro, os dois quartos lugares em Santiago e Mosende e o sétimo em O Rosal. Falhou um pódio, que quase aconteceu em Santiago, onde uma corrente partida me desalojou da primeira posição.

Mesmo participando em apenas quatro das sete provas, classifiquei-me em sétimo na Taça Galega.

Na Taça de Portugal as coisas correram muito bem. A par do Campeonato Nacional, esta era também uma grande aposta, para tentar melhorar o segundo posto da época passada. Esta começou da melhor maneira, logo com uma vitória no exigente circuito de Sobrado. Seguiu-se Famalicão, onde subi ao segundo lugar do pódio, batido pelo Campeão espanhol, José Rodriguez Dominguez. Nessa mesma prova sagrei-me Campeão Regional do Minho.

Depois seguiram-se as passagens por Mirandela, Águeda e Vila do Conde, com três vitórias consecutivas e a confirmação da conquista da Taça de Portugal Master 30, depois do segundo lugar em 2011/2012.

A temporada de Ciclocrosse terminou em Leça do Balio, com mais uma vitória e o título de Campeão Regional do Porto.

Depois de tudo isto não posso deixar de agradecer a algumas pessoas e entidades por todo o apoio que me deram para que esta temporada fosse possível.

Ficam os agradecimentos:

À Leonor, minha esposa, que está sempre comigo e me dá todo o apoio, nos bons e menos bons momentos. 

Ao Hugo pela amizade e por todos os momentos que vamos vivendo no dia-a-dia dos treinos e fora deles.

Ao treinador Urbino Santos e à US Elite pela forma como nos orienta e incentiva a chegar sempre mais longe.

Aos amigos e patrocinadores Raimundo Mendonça (Bike4you) e Renato Gaspar (Oficina do Empenado) pela grande ajuda na preparação e recuperação, das bicicletas e do meu corpo!

Ao Luís Silva pela ajuda na nutrição.

À equipa e todos os patrocinadores que tornam possível a existência deste espectacular grupo que é o Rompe Trilhos/US Elite. Obrigado Cristina e Tó Zé.

Aos pais do Hugo pela cedência da auto-caravana, que nos ajudou imenso nas deslocações para as provas.

E a todos aqueles que diariamente me vão incentivando e motivando para dar o meu melhor. É o que sempre procuro fazer: Dar o meu melhor e retribuir todo esse apoio.

Obrigado a todos, do fundo do coração.

Segue-se agora a temporada de BTT-XCO, da qual falarei em breve, logo que tenha tempo para escrever sobre ela :)

Ranking Taça Portugal Ciclocrosse:

Ranking Taça Galiza Ciclocrosse:

Título regional do Porto a fechar a temporada de Ciclocrosse

Terminei a temporada de Ciclocrosse em Leça do Balio, onde foi disputado o Campeonato Regional da Associação de Ciclismo do Porto.

A prova foi organizada pela Escola de BTT ADSL, que montou um circuito que apesar de não ser muito longo era bastante completo e fruto da chuva forte que se fez sentir durante toda a manhã de corridas, tornou-se bastante duro.

A partida dada pelo comissário foi feita de uma forma bastante estranha e quando arranquei já estava em ultimo! Procurei recuperar o tempo entretanto perdido até que consegui chegar à liderança da corrida.

Com as condições climatéricas que se estavam a verificar foi necessária alguma gestão da corrida, tentando evitar avarias na bicicleta e ao mesmo tempo controlando a distancia para os perseguidores, mas no final tudo acabou por correr bem e venci a prova, tornando-me assim Campeão Regional do Porto na categoria Master 30.

Quero dar os parabéns á organização pelo evento, apesar das dificílimas condições e lançar desde já o repto à Associação de Ciclismo do Porto, para que na próxima temporada avance com a criação de uma Taça Regional, que seguramente iria ajudar no desenvolvimento da modalidade.

Uma vez mais, Obrigado a todos pelo apoio. Em breve espero fazer aqui um pequeno balanço desta temporada de Ciclocrosse 2012/2013.

Classificação Final Master 30:

1º 419 Rogério Matos - Rompe Trilhos / US Elite 00:38:49
2º 411 José Conceição - Rodabike / ACRG / Gondomar 00:40:40
3º 403 Joaquim Silva - Individual 00:41:04
4º 407 Carlos Monteiro - Candibyke / Interdesign / Metal Trigueira 00:41:42
5º 404 Hugo Castro - Rodabike / ACRG / Gondomar a 1 volta
6º 405 António Rosendo - Candibyke / Interdesign / Metal Trigueira a 1 volta

Classificação completa

Galeria de Fotos

Campeonato Regional do Porto de Ciclocrosse - Leça do Balio

A temporada de Ciclocrosse 2012/2013 está na recta final e este fim de semana corre-se a derradeira prova. O Campeonato Regional do Porto, onde serão atribuídos os títulos regionais da modalidade.

O circuito será montado nas imediações do Complexo Desportivo de Leça do Balio, Matosinhos e o evento contará com o seguinte programa:

08h15 - Abertura do Secretariado

09h15 - Reunião com os Directores Desportivos

09h30 - Corrida 1 - Master 30, 40 e 50

10h30 - Corrida 2 - Femininas e Promoção

11h30 - Corrida 3 - Juniores e Elites masculinos

Taça de Portugal Ciclocrosse #5 - Vila do Conde - Vitória na prova e na Taça

Terminou hoje em Vila do Conde a edição 2012/2013 da Taça de Portugal de Ciclocrosse. A prova foi marcada pelas difíceis condições atmosféricas, com chuva e muito vento a tornarem ainda mais difíceis as condições de circulação no bonito circuito desenhado nas dunas em torno do forte de S. João.

Foto: Jean-Claude Grare

Esta é uma das minhas provas favoritas e foi onde consegui a minha primeira vitória, na temporada passada. O facto de ser predominantemente disputada em piso arenoso torna-a bastante diferente do que habitualmente encontramos, mas tenho-me adaptado bem a este circuito.

Hoje, depois de um arranque menos bom, consegui colocar-me bem ainda durante as primeiras curvas, isolando-me de seguida.

Ao longo da prova fui gerindo a vantagem para os perseguidores e ao mesmo tempo gerindo a bicicleta, que   devido ao facto de ter trocado de roda traseira poucos momentos antes da partida, fez com que a afinação das velocidades não estivesse correcta, tendo andado toda a corrida com a corrente a saltar...

Foto: Leonor Marques

Tudo acabou por correr bem e assim alcancei a quarta vitória da temporada na Taça de Portugal, o que me permitiu sagrar-me vencedor final na categoria Master 30.

Obrigado a todos pelo apoio e por tornarem isto possível.

A temporada de Ciclocrosse 2012/2013 aproxima-se assim do final, que será já no próximo domingo em Leça do Balio, onde se disputa o Campeonato Regional do Porto.

Classificação Master 30

1 401 Rogério Matos - Rompe Trilhos / US Elite 00:37:20
2 415 Alberto Vejo - CC Padrones-Cortizo 00:38:32
3 411 José Conceição - Rodabike / ACRG / Gondomar 00:38:42
4 404 Hugo Castro - Rodabike / ACRG / Gondomar 00:38:53
5 402 Carlos Monteiro - Candibyke / Interdesign / Metal Trigueira 00:39:14
6 403 Joaquim Silva - Individual 00:40:01
7 416 Alfonso Barran - CC Vagalume 00:41:28
8 405 António Rosendo - Candibyke / Interdesign / Metal Trigueira 00:43:28

Classificação Final completa

Ranking Final Taça Portugal Ciclocrosse - Onda 2012/2013 Master 30

Ranking Final da Taça de Portugal - Onda 2012/2013 completo

Pequeno vídeo da prova:

Taça de Portugal de Ciclocrosse 2012/2013 termina amanhã em Vila do Conde

As dunas em torno da fortaleza de S. João, em Vila do Conde, serão palco amanhã da derradeira prova da Taça de Portugal de Ciclocrosse 2012/2013, com a organização a cargo da ASC&/Bravuscuras.

O circuito terá uma extensão de cerca de 2500m, em que a areia será um dos obstáculos a transpor, entre outras dificuldades.

Programa das provas:

9h30 - Master 30, 40 e 50

10h30 - Todas as Femininas, Cadetes masculinos e Open CX

11h30 - Elites e Juniores